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Quem visita o CEU Vila Prudente tem à disposição uma variedade de atividades para todas as idades. Entre as opções oferecidas pelo centro está o pilates, uma prática que não só fortalece e alonga os músculos, mas também promove o bem-estar mental. Os instrutores destacam a importância de realizar os movimentos com atenção, seguindo os sinais do corpo para garantir segurança e eficácia nos exercícios.
Treinamento Funcional
Para aqueles que buscam queimar gordura e aumentar o metabolismo, o treinamento funcional é uma excelente alternativa. Com movimentos rápidos e intensos, é possível alcançar resultados mais rápidos e eficazes.
Capoeira
Outra opção é a capoeira, uma arte marcial brasileira que combina dança acrobática, música e técnicas de luta. As aulas, disponíveis para crianças e adultos, incorporam elementos de outras modalidades como o boxe e a luta livre.
Grupo Raça: Jazz e Balé
O CEU também oferece aulas de jazz, uma expressão cultural afro-americana caracterizada por movimentos corporais ritmados e cheios de gingado. As coreografias, ministradas pelo Grupo Raça, proporcionam uma maneira divertida e energizante de se exercitar.
Biblioteca
Além das atividades físicas, o complexo do CEU Vila Prudente abriga uma biblioteca com uma variedade de atividades lúdicas para as crianças. As contações de histórias, por exemplo, estimulam a concentração, criatividade e apreciação pela leitura. Para mais informações e inscrições, os interessados podem acessar as redes sociais do CEU ou comparecer pessoalmente com RG e comprovante de endereço.
O CEU Vila Prudente está aberto de segunda a sexta, das 7h às 23h, e aos sábados e domingos, das 8h às 20h, oferecendo um ambiente acolhedor e propício para o desenvolvimento pessoal e comunitário.
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