O ato de adquirir mercadorias muitas vezes ultrapassa a mera necessidade material, servindo como uma válvula de escape para quem busca amenizar quadros de ansiedade, estresse e tristeza profunda. Esse fenômeno, conhecido como consumo emocional, oferece uma gratificação instantânea que mascara temporariamente dores psicológicas, mas frequentemente culmina em um ciclo perigoso de gastos descontrolados e problemas financeiros.
O impacto das dívidas emocionais no Brasil
Levantamento realizado pela Serasa em conjunto com o Instituto de Pesquisa Opinion Box aponta que 54% dos brasileiros já acumularam débitos em decorrência de abalos emocionais. Esse cenário demonstra o forte peso que o estado psicológico exerce sobre a organização financeira das famílias, transformando o carrinho de compras em um refúgio passageiro.
O publicitário Natan Lima descreve como o hábito se manifesta em sua rotina diante de momentos difíceis. “Quando estou passando por um momento difícil, fico propenso a comprar. O processo de pesquisar produtos, navegar por sites e lojas acabam me ajudando a desacelerar os pensamentos e aliviar a tensão do momento”, afirma.
Para ele, a antecipação do consumo gera tanta euforia quanto o item em si. “A sensação de entusiasmo e satisfação durante o processo de escolha e expectativa do produto trazem uma relação como se fosse uma recompensa, depois de comprar eu sinto satisfação por ter adquirido algo que eu queria”, relata o publicitário.
O papel das redes sociais e da internet
O ambiente digital amplificou drasticamente esses gatilhos, visto que a exposição contínua a influenciadores, tendências e propagandas direcionadas fomenta o desejo constante de aquisição e a comparação social. A facilidade do comércio eletrônico reduziu o tempo de reflexão do consumidor, permitindo fechar transações em poucos cliques sem avaliar o orçamento.
Tatiana Filomensky, psicóloga e coordenadora de tratamento para compradores compulsivos do Instituto de Psiquiatria do Hospital das Clínicas da USP de São Paulo, explica sobre quem vive com o consumo emocional e a relação dessas pessoas com as redes sociais e os influenciadores digitais. “A forma de ter acesso a produtos hoje é diferente. Você tem influenciadores que mostram produtos, falam que é bom e isso cria uma confiança de que pode adquirir o que ele está usando sem sair de casa.”
De acordo com a especialista, essa dinâmica incentiva decisões precipitadas, ignorando a utilidade real do item ou a capacidade de pagamento do cliente.
Como identificar e tratar o problema
Apesar do alívio efêmero, o uso recorrente da aquisição de produtos como remédio para o sofrimento psicológico traz graves consequências, incluindo o endividamento severo, a culpa e o arrependimento. Reconhecer os gatilhos é o primeiro passo para resgatar o controle financeiro.
“Identificar quais são as situações que causam o gatilho que antecede a compra, como pessoas, locais, sentimentos. Essas estratégias são reflexões importantes que podem ajudar a pessoa a tomar consciência de todo o processo de consumo desnecessário”, diz a especialista.
Quando o comportamento foge ao controle, a busca por apoio especializado torna-se indispensável para ressignificar a relação com o dinheiro e encontrar maneiras saudáveis de enfrentar as dores emocionais.
A psicóloga explica, ainda, quando um indivíduo deve procurar tratamento para quebrar o ciclo vicioso de compras. “Para lidar com esse comportamento e procurar ajuda psicológica, é importante perceber que você já tentou parar e não conseguiu, voltou a ter dívidas financeiras e esconder de pessoas que são próximas sobre o quanto está sendo gasto nessas situações.”
Fonte: Agência SP
