A atividade física é essencial para quem busca um estilo de vida saudável. No caso das crianças, em especial, ela influencia diretamente em seu crescimento, além de auxiliar no desenvolvimento motor e até cognitivo. Em tempos de isolamento social, no entanto, nem sempre é fácil entreter os pequenos que precisam ficar o tempo todo dentro de casa.
Para estimular a atividade física, o caráter lúdico e também a aproximação entre a família durante esse período, a Milnutri, linha de nutrição infantil da Danone Nutricia para crianças de 3 a 5 anos, levanta a #BrincaEmCasa com uma série de dicas de atividades para as crianças. Na última semana, foi lançado o primeiro vídeo da sequência Hora do Play, com aulas de yoga para crianças.
Ministradas pela professora de Yoga e Meditação Helainê Cristinah, os conteúdos visam entreter e divertir pais e filhos, proporcionando inúmeros benefícios, como equilíbrio físico, alívio do estresse e aumento da concentração, influenciando em sua rotina de estudos e até mesmo nas brincadeiras.
“A yoga faz com que a criança passe a conhecer melhor o seu corpo e seus limites, tornando-se mais confiante e aprendendo a respeitar os limites do outro, agindo com mais paciência e empatia em seu dia a dia”, explica a especialista.
As videoaulas serão disponibilizadas nos perfis de Milnutri no Facebook e no Instagram, além do canal proprietário da marca no YouTube . Para conferir a primeira aula, que já está no ar, basta clicar aqui: https://www.youtube.com/watch?v=YGhvJoD_e5M
Sobre a Danone Nutricia
Danone Nutricia é a divisão de nutrição clínica da Danone, que tem a missão de levar saúde ao maior número de pessoas por meio da alimentação. Criada pela fusão das unidades de negócio Early Life Nutrition (ELN) e Advanced Medical Nutrition (AMN), em fevereiro de 2019, chegou ao mercado com a missão de transformar vidas por meio da nutrição. Tornou-se uma potência em nutrição especializada, ao reunir os melhores centros de pesquisas nutricionais do mundo e oferecer um portfólio de produtos especializado e amplo, variado e inovador, a exemplo de Ketocal, Nutridrink, Milnutri, Fortifit, entre outros.
Para mais informações sobre a empresa, visite: http://www.danonenutricia.com.br/